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Seminario

Ayurveda, Doshas y Estilo de Vida Saludable

  • Habilidades Blandas y Técnicas
  • Remoto
  • Inicia el 27 de febrero de 2025
  • 12 horas
Inversión

$250.000

Horarios
Jueves de 3:00 a 5:00 p.m.
duración 5 semanas
intensidad 12 horas
Facultad Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud

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Objetivo

 La caracterización o tipología de cada ser humano se denomina Doshas y para cada una existen alimentos, ejercicios, masajes y meditaciones recomendadas a esa tipología.  En este programa aprenderemos cómo las Doshas nos guían hacia buenas formas de mantenernos saludables, en equilibrio y bienestar.

Dirigido a

Este curso es óptimo para toda persona que desee aprender e implementar en su vida conocimientos que le propicien gozo de salud plena equilibrando su mente, su cuerpo y su espíritu.

  • Identificará los elementos que conforman su propio cuerpo y ser, en tanto que, a partir de ello, define su tendencia y necesidad alimenticia, de ejercicio, de meditación.
  • Descubrirá las Doshas, las clasificará y podrá catalogar a otros para determinar sus necesidades y características particulares.
  • Aplicará estos conocimientos para definir los hábitos que debe integrar a su estilo de vida para gozar de salud plena equilibrado en mente, cuerpo y espíritu.

Primero, conocerá de que proporción de los 5 elementos está conformada cada Dosha, y cuáles son las características que la conforman y convierten en tipología.  

Utilizará un cuestionario para reconocer que tipo de Dosha es usted y pueden ser otros.

Identificando la Dosha y sus características, conocerá cuales son las recomendaciones de bienestar y de alteración de cada una de ellas.

Finalmente, este conocimiento lo podrá llevar a su vida cotidiana y la de los suyos.

 

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Daisy Milena Ricaurte Yaquive

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Educación informal, no conducente a título alguno o certificado de aptitud ocupacional. Certifica asistencia.

La Universidad del Rosario se reserva el derecho de modificar el programa o el equipo docente publicado.

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